提问题 周四的晚上,按和杰瑞约好的,下了班以后收拾了一下就来到了闻名已久的第六街。 我把车停在6街一端一个新盖的停车库楼里。可能因为是新开的,当时还不收费。刚来到奥斯汀的时候就听说市中心的第六街是著名的酒吧街,... » 2024-05-02 20:52:17 ( 28909 reads)
提问题 周四的晚上,按和杰瑞约好的,下了班以后收拾了一下就来到了闻名已久的第六街。 我把车停在6街一端一个新盖的停车库楼里。可能因为是新开的,当时还不收费。刚来到奥斯汀的时候就听说市中心的第六街是著名的酒吧街,... » 2024-05-02 20:52:17 ( 28909 reads)
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落花飘零 一般人看到天气预报十点下雨,正常反应那十点前要把跑步完成对吧,但是我们这种变态的,就是要等到下雨才开始跑步。 教练说,要是下雨,一定要珍惜这个机会,lol。加州雨水少,所以雨中训练的机会非常珍贵,lol。... » 2024-05-04 17:11:34 ( 5102 reads)
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布兰雅 我发现,不少人跑步鞋子从来不洗。跑完步,大概在车库换鞋,下次跑步接着穿。确实,跑鞋不洗也不怎么看得出来。等穿脏了,差不多也可以扔了。 我不行,不好意思,经常洗。一脏了就洗。我中午会出去跑步,门口会遇... » 2024-04-29 14:41:16 ( 8181 reads)
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小眼睛精灵 就是跟着Peloton骑车。以前看见班上的gym有peleton车,从来没骑过,忙着练力量,忙着跑步。 现在跑不了步了,我也重回了CG的怀抱,因为不需要杠铃,所以在家就能练。在班上的gym,就可以骑车了,跟着骑了几次... » 2024-05-03 14:32:24 ( 4301 reads)
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布兰雅 猪胃,诸位,是不是被我说鞋说烦了。那么点事,弄得跟写论文似的。其实,先前没敢说,周末我摔跤了,因为鞋。 我穿的是新的 HOKA Zinal 2。因为新,鞋底抓地特别好。 这鞋吧,很轻,缓冲不算好。这没啥,我跑山... » 2024-05-01 09:32:52 ( 6809 reads)
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落花飘零 爸妈家的马桶漏水,他们还一直不好意思和我说。被我偶尔发现的。 跟老迈说了一下,他来看了以后就找到问题,买了配件,下班以后和我一起去换了。 站在边上看老迈煞有介事在那里弄,我突然想,这个世界上有多少... » 2024-05-02 08:51:39 ( 5806 reads)
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在水依芳 我们的队长让我负责研究装备和各个leg(每一棒的路况)的情况。我们友队已经弄好了装备清单,请大家看一看有啥需要补充的吗?先多谢啦! 对了,我们的队服定了很漂亮!还在犹豫的姐妹抓紧呀! Equipment / Car... » 2024-04-30 10:14:23 ( 4514 reads)
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广陵晓阳 音乐:《Chariots Of Fire》 相关系列: 《退休后成了一只母老虎》 《一举两得的第二周:丰富多彩》 《重新开张的接力赛训练》 《HTC从山到海:赛前紧锣密鼓》 《HTC从山到海:提前到达试跑》 《HT... » 2024-04-29 10:24:37 ( 4748 reads)
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落花飘零 一早上看到爸爸发来的喜讯!经过许多年的养数批小鸭子小鹅,今天韩爸爸终于收获鸭蛋一枚! 希望鸭子们再接再厉,在我家站稳脚跟,不用再担心被煮成老鸭汤。 » 2024-05-04 09:04:11 ( 4495 reads)
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springgarden 应该去哪里修理? 费用大概多少。 用钥匙也开不开。车里的开箱那个拉手也开不开。 车检时候人家说里面可能什么地方断了。 谢谢大家! » 2024-04-28 19:44:36 ( 3542 reads)
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落花飘零 今早是低心率欢乐跑,可以天马行空随便想事情,哈哈。 加州的过敏真是厉害。我搬来加州之前从来不知道过敏是啥玩意儿,来这里五年以后开始加入过敏大军。 在波士顿啥问题都没有,一回到加州马上就流鼻涕眼睛痒... » 2024-05-01 07:45:45 ( 5947 reads)
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安福庄园 太喜欢运动健身坦了, 满满正能量。 说说我自己吧, 女, 年龄比落花版主大那么几天,还是老乡(沾点偶像的边也是好的) 虽然体型不咋样,但从小算是比较擅长体育运动。 按我老公的话说,30岁之前精力像头小母牛... » 2024-05-02 13:46:22 ( 9396 reads)
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落花飘零 昨天爱美丽山地车比赛。 本来都是老迈带她去,我想这几个星期我运动量都不大,就自告奋勇和他们一起去。哎呀妈呀把我累死了。 山地车比赛是从精英,到高中,到初中。爱美丽的比赛要到下午三点。但是 coach规定... » 2024-04-29 09:01:06 ( 4415 reads)
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随园居士 » 2024-05-05 09:45:33 ( 2429 reads)
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许你一世欢颜 3月28日2024 巴塞罗那,圣家堂 今天的行程安排得比较紧, 提前预订好了圣家堂的票。吃过早餐, 打车直奔圣家堂。 一下车,就被高耸的建筑给震住了。据说建成以后的教堂有170米高。最高的那个顶现在还没建成。高高... » 2024-05-01 11:15:13 ( 5484 reads)
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落花飘零 从开始在美国做实习医生,我就开始看 Grey's Anatomy。可能那个时候压力大,需要有一种方式缓解压力,每周四这个电视剧,让我和剧里那个几个住院医生一起长大,一起流泪一起欢笑。 还清晰记得,第一季第一集,... » 2024-05-02 12:57:05 ( 6646 reads)
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布兰雅 落花说,下肢训练后,屁股酸得要命,但是又很羊高兴,说是“自虐变态”。其实呢,就是安多酚。 我曾经写过Saucony 鞋子的 Peregrine,那个全宇宙最快的动物。 文章一开头我就提到了 Saucony 的 Endorph... » 2024-05-03 11:49:35 ( 4426 reads)
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山寺桃花 换后车轮的CALIPER,需要卸掉手刹钢丝绳。 钢丝和外边的胶套应该是能相对滑动的,但是竟然发现钢丝绳和胶套之间不能滑动,所以CALIPER 卸不下手刹,是啥原因导致二者粘连呢? » 2024-05-03 13:24:01 ( 2512 reads)
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落花飘零 又恢复和爱美丽早上一起跑步了。觉得好幸福。 今天她是easy run。我是interval。就在家门口绕圈子,一圈八百米这样。这样我能经常看见她,呵呵。 半个小时以后她结束了回去吃早饭了,我接着跑。 今天心率比... » 2024-04-30 08:33:06 ( 4387 reads)
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