健身者的奇怪心态

 

昨晚是下肢力量课。

今天早上起来，屁股酸的要命，坐下来，下楼，都有明显的感觉。觉得好高兴啊，昨天的时间没有白费。哈哈。是不是只有健身的人，才会有这种自虐般的变态。

今天下班还有跑步任务。现在教练不让我早上趁着凉快去跑步，55555. 到时候去体会一下跑步时屁股的酸爽。

所有跟帖： 

• 酸爽，对健身者而言，是种奖励。练着练着，就没感觉了。还有啊，跑一会，那酸痛感就没了。珍惜吧 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 08:35:33

• 是的，每次都很珍惜！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 08:39:37

• 只有跑马的人长一岁还挺开心，终于到下一个年龄组了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 08:41:05

• 是的，哈哈，我们俱乐部里每次有人生日，大家都是这么祝贺的，lol -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 08:55:10

• 黄世仁和周扒皮也赶不上你的教练凶 :)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 09:11:00

• 你就是嫉妒 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 09:22:57

• 吃不上葡萄你还不许我说葡萄是酸的吗？ -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 10:10:00

• 那必须指出啊 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 10:22:46

• 看了第三幅图片，谁都想让PG酸了 -ruheshihao- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 10:07:00

• 屁股是沉睡的雄狮，不管什么运动，都要有屁股参与。大家一起加油 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 10:23:08

• 第三辐好像被割掉一大块肉 -slow_quick- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 10:39:03

• 那图片里是三个解剖部位，臀大肌，臀中肌，臀小肌 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 11:01:58

• 这个可以看得更清楚。小肌在大肌和中肌下面里层 -山水一程歌- ♀ (82 bytes) () 05/03/2024 postreply 11:38:38

• 原来如此，最外面的就是我们常说的屯大鸡 -slow_quick- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 12:50:28

• 是hip thrust练习？见过一个女孩，杠上啥都不垫，200多磅就愣挺，看着都疼。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 11:48:20

• 多硌得慌啊 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 12:48:55

• 我试过，用瑜伽垫折两层还觉的硌，也许姑娘骨骼清奇 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 13:10:14

• 昨天举铁担心一个小伤，没太敢使劲儿，今天没有酸爽到… 充满了茅盾的罪恶感… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 21:05:48