先兽一哈,骑车网球排球游泳啥的马虎。但跑步真不行!看见大家跑,眼馋啊。试了试,还是真不行!一跑就上气不接下气,卧槽!偶只能连走带跑 - 跑渣那种所谓的跑,自己感觉象跑但别人看着是在走。一周弄4天,一天弄2麦,老子一个月也弄个马拉松嘎嘎。唉,跑渣的我啊
大家别见笑,偶是一真跑渣。但苔花如米小,也学牡丹开
所有跟帖:
• 要不,找个恶犬撩撩 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 09:10:24
• 改练搏击吗? -thom30- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 09:46:36
• 蛋定蛋定。我也一次只跑两迈,也敢来坛子里被鸡汤。 -Multi-Sports- ♀ (361 bytes) () 05/05/2024 postreply 09:14:39
• 无耻的勇敢,那是在夸咱两尼! -thom30- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 09:46:07
• 慢慢来,都是从一迈两迈来的,坚持就行 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 09:48:09
• 谢谢鼓励。 -thom30- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 09:50:07
• 你没我渣,我一周只跑两次 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 10:10:34
• 卧槽这就不用比了吧战友! -thom30- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 10:26:44
• 到一周跑两次的这里站队LOL -burpeejump- ♀ (230 bytes) () 05/05/2024 postreply 13:15:46
• 我每天跑. 只要上气不接下气, 我就停, 爱咋的咋的 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 10:29:00
• 我看你今年没少跑,谈点感想呗!谢谢 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 11:18:41
• 哈哈哈 -thom30- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 12:05:30
• 周跑的在这里,哈哈 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 10:59:00
• 握手,咱们起码是跑了的 -thom30- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 12:06:26
• 我4天没跑步了,等一下去跑一跑。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 12:58:11
• 我5天没跑了,等下也去跑一跑 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 14:32:15
• 运动方式多了去了,跑不只是一种。千万不要有压力,可以来分享你做的其他运动 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 15:17:48
• 坚持过两迈,你会发现感觉好多了。因为身体机能需要打破稳态homeostasis,然后才适应运动量的要求 -山水一程歌- ♀ (96 bytes) () 05/05/2024 postreply 15:33:17
• 我刚开始跑步的时候一次也只能坚持两迈,再说了你那么多运动强项,何必在乎一个跑步 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 16:28:00
• 放心,跑渣中的战斗机给你托底。1km开始的向你招手 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 19:58:55