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美好,感恩与自洽

burpeejump

心灵处方:“自洽”是一个我以后要多用的词,来提携自己,凡事都做到“自洽”那个程度。今天很多自洽的事情:–下午去公园玩,跑了一会儿,走了一会儿,和“红衣大主教-Cardinal”有个约会。这是一种...

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心灵的滋养-12.16.2024

burpeejump

上帝对我非常眷顾,多次把我带到贵人身边,得到那个时段最需要的帮助。这次的贵人是马欣马教授。十月底在好几千人的大会上偶遇,然后今天请他成为我的导师,早上视频2个多小时。我简单做个记录,这方面也是我的改进,以往会想得比能做到的...

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张学良是中共党员吗?

赵大夫话吧

西安事变88周年了。1936年12月12日,国民政府西北剿匪副总司令张学良和杨虎城在西安发动了震惊中外的军事政变,将到此敦促“剿共”的中华民国总统蒋介石劫持扣留,导致蒋介石卫士排67名警卫全部被杀。 关于张学良这个人,其...

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Email Marketing Market Comprehensive Statistics, Growth Rate, an

garg

The latest drafted document on the global Email Marketing Market by Roots Analysis, provides a brief discussion on industry size, current growth scenario and future opportunities. In the market study report, our authors ...

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健康饮食谈

秋浦四郎

为什么要健康饮食?        健康饮食为我们维持正常的身体生理功能与新存代谢提供能量与物质来源,健康饮食让我们活得更长久,更有活力。        但是...

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2024年 (停留在中道)

hongloumeng

最快的修行方式是停留在中道,啥是中道,就是佛学里讲的不落两边,用我们能理解的话来说,类似于你永远保持中立。什么是对的?什么是错的?角度不同而已。什么是善?什么是恶?也是角度不同。如果你能时时刻刻保持中立,不产生评判任何一...

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【民文研】滇缅风云榜(3)上帝视角一下

a7a8

这里有必要简述一下当时的世界格局。二战爆发前夕有能力参与决定世界新秩序划分的国家有6个:美,英,法,德,苏,日。这6个国家共同具备的条件是完成了工业化,具有完整的工业生产链,有能力独立生产飞机,坦克,和航母。根据这个标准苏...

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负重运动的甜头和我的早午餐 - 12/14/24

Bluewily

  今天星期六,早上7点20分起床,按照惯例,喝了一整杯温水后,就开始了我每天的晨练。晨练的内容包括负重训练、腹肌和垫上运动以及伸展运动, 室内Interval walking training。几年来,我一直坚持这些锻炼,但没感觉到身体有明显...

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false grips on the pull-up bar

幕鼓晨钟

 训练dead hang :  5  seconds. 3 sets  

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PTYP原创歌曲 唐诗宋词系列(114) 绝句 词:杜甫 (唐代) 曲编唱:PTYP

PTYP

迟日江山丽,春风花草香。 泥融飞燕子,沙暖睡鸳鸯。 译文 江山沐浴着春光多么秀丽,春风送来花草的芳香。 燕子衔着湿泥忙筑巢,鸳鸯睡在沙上。

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Enterprise Asset Management Market Comprehensive Statistics, Gro

garg

The latest report entitled ‘Enterprise Asset Management Market’ by Roots Analysis provides an accurate estimation of the market size, regional landscape description, and revenue forecast over the projected ti...

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【民文研】滇缅风云榜(4)聪明糊涂心

a7a8

美英荷联合对日石油禁运,一出手就掐住日本的喉管子。当时日本能获得的石油完全依赖从这三国掌握的油田进口。日本国内石油储备量不足一年。如果没有了石油,日本的军舰,航母,飞机,坦克,汽车,都会成为奢华的摆设。日本在中国战场上对...

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跟风发一下2024 Strava Report

马踏飞舟

2024年底没到,大家就迫不及待的show off了。我也跟风发一下。今年是我第一次从头到尾执行Consistent, Strucutured 训练。运动量比去年多了一倍。主要练跑步和举重。年初定的目标半马进2,Squad 1x body weight, deadlift 1.5x body weig...

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第一个全民实现免费医疗的国家

yongbing1993

第一个全民实现免费医疗的国家  《社会主义苏联》:列宁、斯大林时期,即从1918年10月一1953年3月。前后共35年。成为世界上第一个向全体公民承诺并实现从摇篮到坟墓的免费医疗的国家。《成为世界上第一个》《向全体公民承诺并实...

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微侃医林175: 杂志快餐10-明镜照美国医疗败状

并州客

附NEJM病例: 腹痛呕吐;呼吸困难突然加重明镜2024:美国医疗体系失败的写照。与10 个国家比较业绩。这是美国一个NGO, The commonwealth Fund 的报告。The commonwealth Fund 成立于1918年, 宗旨是:“促进高效的医疗保健体系,实现...

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男生体验生孩子-肾结石

burpeejump

哪位男生得过肾结石发作,就知道女生生小孩是什么样的体验了,那种阵痛和宫缩似的,隔几分钟来一阵子,疼得昏天黑地。队友上周肾结石发作,大半夜去急诊折腾好几个小时,上一次是10年前。看来还是饮食上没有足够注意,才复发了。现在替他...

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自己小菜园的收获做了云南风味嫩姜酸辣椒

木瓦

好久没来,向大家问好! 深秋正是收获辣椒和嫩姜的好时节,用自己种的辣椒和嫩姜做了心心念念的嫩姜酸辣椒,味道好极了,今天终于完成了视频,很高兴与大家分享。 辣椒除了平时做菜用作调料外,大多数用来作咸菜。辣椒营养丰富具有降...

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在雪域高原西藏里寻觅(15):神秘消失的古格王朝:古格王朝遗址

风城黑鹰

在雪域高原西藏里寻觅(15):神秘消失的古格王朝-古格王朝遗址 今天起了个大早,前往古格王朝( Guge Kingdom Site)遗址参观,拍日出。驱车前往古格王国遗址的路上,沿途又看到札达土林如雕塑般的地貌奇观。远远望去,古格...

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