好爸妈就是好玩伴

第五节 四个月～五个月

　　13.亲子游戏：照镜子

　　让宝宝认识身体各个部位的名称，有助于日常生活的学习。你可以时常给他提示他“拍拍手”、“洗洗脸”等常会用到的名词。宝宝对自己的身体部位越了解，就越能建立积极的自我概念。可以透过照镜子的游戏，让宝宝很快认识自己。

　　一边抱着宝宝照镜子，一边给他介绍身体各部位的名称，同时让他触摸加深印象。如果他很喜欢的话，可以从大拇指说起，一直说到眼、耳、嘴巴。经常照镜子的宝宝，会注意自己脸上的器官，较快学会认识自己。宝宝在照镜子时，也会有较多的表情，或笑或做鬼脸，或摸摸镜子里的人，十分开心。

　　亲亲儿歌：

　　大拇哥……（捏捏宝宝的大拇指，以下同样），

　　食指弟……（捏捏宝宝的食指）

　　胳膊肘，挑水担……（拍拍宝宝的胳膊）

　　听真真……（捏捏宝宝的耳朵），

　　看明明……（指指宝宝的眼睛），

　　闻香香……（指指宝宝的鼻子）

　　还有吃米的小仓仓……（亲亲宝宝的嘴）。

　　育儿心得：宝宝是个好奇王

　　宝宝是个好奇王。我们的宝宝对周围的事情越来越感兴趣，什么都想看一看，什么都想摸一摸。抱起来后会抓妈妈的鼻子，经常在妈妈的脸上留下一道道红印痕。不停地用手抓这个抓那个，手里握着的东西，不是摇动就是放在嘴里啃。无论是用手碰触，还是用嘴啃，这些都是宝宝认识这个世界的方式。这个时候一定要注意宝宝的安全和卫生，不要在宝宝身边放太细小的东西，以防被他塞进嘴里咽下去。宝宝这时的胃口也变大了，光吃奶的话很容易就饿，妈妈要开始试着给宝宝添加一些副食，比如稀饭、烂面条、米粉。一次少喂一点点，循序渐进。

　　14.亲子游戏：跳、蹬、踢

　　蹬腿、踢球的动作有利于宝宝接下来的坐立以及爬行的学习。这个时候宝宝的体力惊人，爸妈可以手舞足蹈地地示范，让宝宝做蹬腿、踢吊球等，以使其下肢自由活动。

　　也可以让宝宝在你腿上跳来跳去，发展宝宝的下肢力量，为站立作准备。宝宝在跳跃时会刺激脑部前庭发育，有助于身体的平衡能力。在做游戏的时候，别忘了给宝宝唱儿歌，儿歌与动作需按节奏进行，等宝宝双腿一接触到支撑点就把他撑起，让语言和动作联系起来。

　　此游戏时间不宜过长，一般撑起6～8下就应当让宝宝休息。如果宝宝双腿能部分负重，双腿在蹦跳之时能部分伸直，扶持的力量可减轻。如果宝宝在蹦跳时双腿弯曲完全不能负重，就应延迟待下个月再试。

　　亲亲儿歌：

　　小三踢球，踢进大楼，

　　碎了玻璃，泼了啤酒。

　　妈妈看见，皱起眉头，

　　小三进屋，胡编乱诌：

　　“不是我踢，是条小狗！”

　　育儿心得：添加辅食的时机

　　宝宝抓和拉的手部动作越来越娴熟，玩自己的脚趾头总是很带劲。甚至有时候不喜欢做什么事情时，会非常有力地推开妈妈并扭动身体反抗。多数宝宝现在已经能靠着坐起来，有的即使不靠也能坐10～15分钟。添加辅食已经刻不容缓了，光靠母乳和奶粉营养，已经不能满足宝宝的生长需要，喂奶次数可以逐渐减少到一日3～4次，晚上喂奶可以去掉喽。安全、卫生还是必须要提醒妈妈的事情。

　　15.亲子游戏：单双音节

　　如果妈妈发现宝宝听到物品名称时，已经懂得用眼睛准确地盯住目标，表示他已有认物的能力了。这时要很仔细地去观察宝宝最爱盯着什么东西看，然后教他认这样东西。比如喜欢看小鸡玩具，就给他唱与小鸡有关的儿歌。教他认识感兴趣的事物，对宝宝来说是件快乐的事，所以妈妈平时就应多留意什么东西最能吸引宝宝的目光。

　　最简单的，多数的宝宝都喜欢看灯。妈妈边说“灯，灯”，边把灯打开又关掉，使灯忽暗忽明，使他从注视你的嘴型转向注视灯。也可拿着宝宝的手摸摸灯罩，然后开灯点亮时告诉他“灯”。每天至少练习五次，直到你说“灯”时，他就能盯着灯看为止。这已表明他已了解这个字代表的是什么，这也是孩子学习语言的开始。

　　亲亲儿歌：

　　天上有只鹅，

　　地上有只鹅，

　　鹅飞鹅跑鹅碰鹅。

　　育儿心得：宝宝开始“认生”了

　　宝宝的认知有了突飞猛进的发展，有的宝宝开始“认生”了，如果看到陌生人尤其是男性就大哭，妈妈离开也哭。宝宝会来回地注视、比较陌生人与熟人的面孔，对陌生人的脸注视的时间会更长些。在陌生人面前婴儿会出现较明显的严肃、紧张的神态。不用担心，“认生”（对陌生人感到焦虑）是很多宝宝成长必须经历的阶段。妈妈可以有意识地多带宝宝去公共场合，跟同龄小朋友在一起。还有，妈妈也可以考虑继续工作了，跟妈妈分离也是宝宝成长必须经历的一个阶段。