一眼看穿人心 破解身体语言密码

第四节 如何判断对方说谎

　　有一个心理实验是这样的，将实习护士们分成两组，让他们看完电影之后，每人写一份心得报告。其中一组的护士们听到“如无法做一具体报告，就无法成为好护士”的告诫，于是她们违背自己的心意、说谎，做出一份很完美的报告。而另一组由于事先未曾受此告诫，因而所做的报告与前一组就有显著的差别，而两组的动作也有显著的不同。从这项实验中我们得知，通过各类动作可看出对方心理是否存有不信任、隐藏的成分。下面就介绍几种带有隐瞒、不信任感的动作。

　　第一，说话时，手势、姿势、动作较少，或较不顺畅：手部的动作常会把自己内心的感受率直地表露出来，如果不想让对方察觉自己的心意，就尽量减少手部的动作，例如握拳、将手放在身后，等等。

　　第二，抚摸或触抚脸部的动作：摸鼻子、咬嘴唇、摸下巴等这些动作的目的，是怕显露自己内心的表现。触摸嘴巴以外的位置，属掩耳盗铃的行为，怕感情真实地表现出来。

　　第三，全身的小动作较

　　多：频繁地更换四肢动作，如抖腿、玩指甲，或表示其想逃离现场的心态。

　　第四，对于对方的言语

　　反应敏感，不愿保持沉默而频频发言：这是心里抱有愧疚，害怕被对方发现，因而有惶恐不安的情绪表现。并且害怕自己保持沉默时，对方会提出令自己尴尬的问题，所以才以频频发言来掩饰自己不安的情绪。

　　第五，应对失去弹性：处身于非说谎不可的情境之中，心里仅仅思考如何解决难题，因而无法好好回答对方的问题。

　　第六，笑容减少：表现极度紧张。

　　第七，点头的次数增多：与对方谈话停滞时，会产生不安的情绪，因而频频点头鼓励对方继续话题。

　　谈话时如果发现对方有上述情况任何一项，不妨认为“他怪怪的，有问题”。如果对方表现慌张、不自然的态度或行为，可作深入的询问，抓住其弱点，便可自由地控制对方。

　　事实上，在生活中，只要稍加留意，还是能够很容易判断出谎言的。

　　说谎时一般会出现下列症状：瞳孔扩大；声量和声调突变；眨眼过多；频频耸肩；眼神接触出奇地多或少；说话中带有较多停顿、假装清喉咙、中间穿插“嗯”等语气词；洗脸般地将脸揉过，将眼镜拿下再戴上；频频吞咽或者突然地吸烟等。

　　一个对父亲爱恨交加的人，听从心理专家的建议，借由假想父亲是柔软物品，比如枕头，将心中纠结的情感宣泄出来，以便能真正认识和处理这些内在的冲突，他被鼓励在生气和盛怒时，用力捶打枕头。

　　这样狂怒地捶打枕头，将引导当事人进入一种情感境界。在那里，他对父亲的敌意得以舒解，经过这种肢体上充满愤慨与敌意的方式来发泄之后，他可能不再那么矛盾挣扎，也许更能进一步地表达他对父亲的敬爱，而非憎恨了。

　　他的情形是解放他心中能恨而且能爱的情感，不一定是个枕头，而常是在人们的互动中，情绪就获得了适时的发泄。

　　这种教心理治疗的团体有很多技巧，其中大部分都是基于这样的原理--用身体表现来传达内在的情绪问题。另一个层面则是情感的因素，第它已经存在于身体语言之中，只是用身体来表达时会使你更好地了解其隐一章藏的情绪。破很多身体语言被设计来消除人际障碍，卸下自我的面具，并且更能够体去认识身体语言和其中的信息。

　　有一个家庭，女儿和儿子之间的交往出现了问题，他们已经到了不能密码在同一房间相处的地步，否则一定吵架，他们在彼此眼里简直是一无是处。

　　心理学家建议，让他们进行一个非言语性的游戏，并告诉他们想怎么做就怎么做，但是不能讲话。

　　刚开始，他们都迷惑了，不讲话，姐姐就不能责骂弟弟，而且她好像不知道该怎么办，也不知道用什么方式对待她弟弟，然后弟弟过来对她露齿而笑，她突然抱住他，把他拉倒在她的膝盖上，给他一个真正的拥抱，这让我们家人都感到吃惊。

　　经由她的举动，她似乎对弟弟流露出母性。原来，她实际上是想要以一个母亲的角色对他，她不断地的苛责并非是批评，而是来自自然的母性本质，一种爱的方式。她的身体语言所表现出的拥抱使她发觉到这一事实，也让弟弟了解了其中的原因。当他们继续吵架时，已经不再那么严重了，反而包含着一种新的温暖与宽容。

　　在任何关系中，语言常常像是遮盖住阳光的乌云，对双方关系产生负面的影响。假如停止语言的形式，所剩唯一的沟通就是身体语言，事实将随之明朗。

　　在两性关系上，话语可能就掩饰了真实。对恋爱中的男女或夫妻最有效的方法是，在完全黑暗的情况下，彼此只用身体语言中的触觉来传送一个明确的信息。

　　试着用身体语言告诉对方：“我需要你，我将使你快乐”或是“我痛恨你，你没有一件事是做对的”、“你要求太多了”、“你不够主动”，等等。

　　少了语言，这些黑暗中的活动将变得意味深长，并且有利于一个关系的发展和成长。

　　一样是没有言语的沟通，但以视觉、触觉来感觉，可能使得恋情更为成熟，有时候，在彼此有所碰触后，人们将变得比较容易用眼睛接触对方的身体了。

　　“舌头已经不再是表达思想的主要器官，只有身体动作得体才能码显示出你的魅力。”当今社会人际之间的交往越来越频繁，个性化突出，拥有良好的非语言行为，能更好地得到他人的认同和尊重。

　　我们与他人进行沟通时，如何做到在任何情况下都可以大方、得体、潇洒自如呢？

　　举手投足一颦一笑间，你已经告诉了对方你是谁，你的心态，你的身份，你的地位等。因为通过你的走姿、站姿、坐姿、神态、表情、目光等身体语言揭示人的内在世界比语言表达得更真实、更可信。也许你还没意识到你的每一个动作会有这么大的影响。你的身体语言已经悄然地和别人进行交流了。

　　不相识的人见面，最常用的礼节就是握手。互相握手表示礼貌与相识的欣喜。短短几秒钟的身体接触，就传达出了对人热情还是冷淡的信号。