花椒芽,为芸香科灌木或小乔木植物花椒的种芽,原产我国,多栽培在低山丘陵、梯田、农田边缘及庭院四周。花椒在我国是重要的调味品,花椒嫩芽、嫩叶油亮鲜绿,还带有一股独特的麻香味,是芽苗菜中的珍贵品种。花椒芽可以热炒、凉拌,也可以油炸或涮火锅,麻香宜人,开胃爽口。
花椒芽含有多种维生素、氨基酸和微量元素,具有独特的风味和丰富的营养。
花椒芽味辛、性热,有芳香健胃,温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥之功效。
铁板椒芽鸡丝
特点:鸡丝滑嫩,花椒芽清香爽口。
用料:
鸡脯肉200克 花椒芽150克 泡红辣椒5克 红辣椒15克 料酒15克 花椒2克 老姜10克 小葱15克
精盐、味精、胡椒粉、白糖、鸡蛋、豆粉、混合油、鲜汤各适量制作方法:
鸡脯肉切成二粗丝。花椒芽洗净。泡红辣椒去子,剁成茸。红辣椒洗净,去蒂去子,切成丝。老姜去皮,切成丝。小葱洗净,切成节。
鸡丝纳碗,用精盐、料酒、鸡蛋清、豆粉码味上浆。锅置火上,掺混合油烧至四成热,放入鸡丝滑断生起锅。锅内留少量油,下泡椒茸、姜丝炒香,掺鲜汤,下精盐、味精、胡椒粉、白糖、豆粉制成泡椒味滋汁。
铁板烧热,依次放入红椒丝、花椒芽、鸡丝,然后把泡椒味滋汁浇在鸡丝上,撒葱节、花椒,加盖,10秒钟后即可揭盖食用。
花椒芽爆鲜虾
特点:虾仁滑嫩,椒芽脆爽,色泽淡雅。
用料:
花椒芽200克 鲜虾200克 鸡蛋1个老姜5克 料酒15克
精盐、味精、色拉油、水豆粉各适量
制作方法:
花椒芽洗净,切成节,放在开水锅中汆一下,捞出沥干。鲜虾去壳、去沙线,用干净纱布搌干。老姜去皮,切成细末。鸡蛋磕破入碗,去蛋清,待用。
虾仁加精盐、料酒腌码5分钟,然后用鸡蛋清、水豆粉上浆。
锅置火上,掺色拉油烧至四成热,下虾仁滑散,捞出沥去余油。锅留少量油下姜末炒香,放入花椒芽、料酒、精盐、味精炒入味,下鲜虾簸转起锅。
软炸椒芽
特点:外酥内香,回味悠长。
用料:
花椒芽100克 鸡蛋2个
精盐、味精、豆粉、色拉油各适量
制作方法:
花椒芽洗净。鸡蛋磕入碗内,加入豆粉、精盐、味精和少许清水调匀,制成全蛋糊。
锅置旺火上,掺入色拉油烧至三成热,将花椒芽挂匀全蛋糊,放入锅内,炸呈浅黄色酥脆时,捞出装盘即成。
花椒芽炒鸡蛋
特点:酥香嫩爽,清香宜人。
用料:
花椒芽100克 猪腿肉100克 鸡蛋6个老姜5克 小葱10克 料酒10克
味精、酱油、甜面酱、花生油、水豆粉各适量
制作方法:
花椒芽洗净,切成短节。猪腿肉(七瘦三肥)洗净,剁成颗。老姜去皮,切成末。小葱洗净,切成花。鸡蛋磕破入碗。
锅置旺火上,掺色拉油烧热,下姜末炒香,放猪肉颗炒干水汽,烹料酒,下甜面酱、酱油炒成酱肉。鸡蛋加水豆粉调成蛋液,然后把酱肉、花椒芽、味精放入和匀。
锅再置旺火上,掺色拉油烧热,倒入鸡蛋酱肉液,煎炸呈金黄色,下葱花炒香,用锅铲把蛋粑切成块,即可装盘上桌。