炸,将经过加工的条块或整形生熟原料,用大油量热油或滚油在锅中加热即熟的烹制法。炸按油温高低和拍粉挂糊的不同,可分为清炸、酥炸、软炸、浸炸、油淋等几种方法。不同炸法的口感和风味不同。炸既是一种单独成菜的方法,又能与其他烹制方法熘、蒸、烧、煮等结合共同成菜。炸的适应范围很广,猪、牛、羊、鸡、鸭、禽蛋、时蔬、鲜果、海鲜水产均可炸制成菜。刀工成形、生炸熟炸、拍粉挂糊与否,都要根据不同的成菜要求而定。
(1)酥炸
炸法之一,就是将原料挂糊“穿衣”或拍粉上浆,或以猪网油、豆腐皮、蛋皮等包裹成卷,先入油锅炸定型,再以旺火滚油抢炸至皮酥脆、色鹅黄即成。酥炸一般分为两个步骤,先用中火热油炸断生定型,再用旺火沸油炸酥脆,成品具有外酥脆、内软嫩的特点。根据“穿衣”的原料不同,酥炸可分为拍粉炸、挂糊炸、脆浆炸、吉列(面包糠)炸、米粉炸等。其代表性菜品有龙凤酥腿、蛋酥鸭子、脆皮虾球、酥皮扣肉、桃酥鸡糕和炸春卷等。
米酥鱼片(米粉炸)
原料:净鱼脯250克、五香米粉100克、鸡蛋黄2个色拉油、精盐、料酒、姜葱汁、麻油各适量糖醋生菜1碟干细豆粉60克。
制作
①鱼脯肉片成厚约0.5厘米的片,入碗加盐、姜葱汁、料酒腌渍入味,鸡蛋黄掸散成蛋黄液。
②将腌渍的鱼片先沾匀干细豆粉,入蛋黄液中拖一道,再沾裹上一层五香米粉。
③锅内下油烧至七成热,投入米粉鱼片炸至金黄酥脆时滗去余油,淋入麻油簸转出锅装盘,配糖醋生菜上桌。
注意事项米粉含水分少,不宜在锅中久炸。火力要均匀,油温不能忽高忽低,翻动要勤,色黄酥脆出锅。此菜可用炸熘结合的技法制作,可浇鱼香汁、糖醋汁、茄汁或家常味的泡椒汁。
脆皮香辣虾(脆浆炸)
原料:中虾12只脆浆糊300克、干辣椒节80克、花椒10克、姜蒜米10克、小葱花15克、精盐、味精、白糖粉、料酒、姜葱汁、熟芝麻、色拉油、辣椒红油、麻油、生粉各适量。
制作
①虾治净挑去虾线,入碗加入盐、料酒、姜葱汁码味几分钟,取出揩干水分,沾匀干生粉成虾坯。
②锅内下油烧至六成热,将虾坯逐一拖上脆浆入锅,当炸至色呈浅黄定型后捞出。待油温升至七成热,投入油锅复炸至色金黄、皮酥脆捞出沥油。
③另锅下油少许烧热,投入干辣椒、花椒、姜蒜米炝香,即放脆皮虾,下盐、糖粉、味精、红油、麻油颠锅推匀,起锅装盘撒上葱花和熟芝麻即成。
注意事项脆浆经发酵受热后,体积迅速膨大,入锅油温不宜太高,在定型后复炸油温可稍高,以皮脆化渣、肉断生致熟为度。用此法可熟制脆炸肉圆、里脊鱼条、冬笋等多种菜式;也可蘸椒盐、鱼香汁、茄汁等食用,脆浆调制见粉芡糊汤汁部分。
脆皮苹果圈(脆浆炸)
原料:脆苹果2个色拉油、脆浆、朱古力针、吉士粉、干生粉各适量。
制作
①苹果削皮切厚约0.5厘米的圆形片,用印模或小刀将中间果核部分掏去,即成外圆中空的苹果圈,然后逐个沾匀干细生粉;另将吉士粉放入脆浆内调匀。
②锅内掺油烧至七成热,将苹果圈逐个拖匀脆浆,放入油锅内炸至色泽金黄、膨大酥脆时捞出沥尽余油。
③将炸好的苹果圈放入盘中摆放整齐美观,撒入朱古力针,配上盘饰即可上桌。
注意事项拖脆浆糊时要均匀,做到果肉不外露;炸时用中火热油使浆糊迅速凝结定型,并将苹果圈翻动,使其色泽口感一致。南瓜、香蕉、草莓等也可用此法烹制,成菜后撒糖,或浇蜜汁、蘸果酱均可。
(2)软炸
软炸就是将原料较小的条、块、片挂上蛋清糊或蛋泡糊入锅油炸至熟的烹调方法。软炸的油温很讲究,如果温度太高会外焦内生,温度太低又会掉浆。软炸第一次用旺火热油,炸至原料外表色黄发硬,约八成熟时捞出。待油温升至七八成后再复炸一次,至原料色呈深黄、质感松脆时捞出。软炸的时间较短,成品特点是外松脆,内鲜嫩。其代表性菜肴有软炸冬笋、软炸口蘑、软炸桃腰、软炸大虾、软炸鱼条、软炸仔鸡、软炸虾球等。
什锦卷筒蛋(蛋泡糊炸)
原料:鸡蛋清8个火腿末、金钩末、干贝丝、虾仁、熟鸡丝、香菇丝等什锦料共15克、面粉100克、干细豆粉40克、色拉油、盐、味精、尖椒粉适量。
制作
①将鸡蛋清放入瓷盆中,用蛋抽或竹筷顺一个方向不停抽打,直至全部变为蛋泡为止,然后放入面粉和干细豆粉轻轻拌合均匀,即成蛋泡糊。另将什锦馅料加少许盐、胡椒粉、味精调味。
②锅内注入油烧至三四成热,将蛋泡糊缓缓倒入锅中,摊成一个圆饼状,再将什锦馅料放在蛋泡糊中,并及时将四边少拢成枕头形,用勺轻轻挤压外型。
③蛋泡糊受热体积膨大,油温提高至五六成热,不停舀热油浇淋已成形的卷筒蛋。当表面颜色由浅黄变为金红色即起锅装盘。
注意事项蛋泡糊入锅油温不能过高,否则受热酥脆不易卷裹成形。一旦卷裹成形即提高油温,将其炸至膨松酥脆,色泽金红。如果将馅料换成红豆沙、蛋黄莲蓉,将是另外一种风味。
软炸虾球
原料:中虾20只蛋泡糊、干细豆粉、姜葱汁、料酒、精盐各适量虾片20克、椒盐1碟色拉油1500克、(耗80克)
制作
①虾去头去壳留尾,从虾背剖开挑去虾线,入碗加少许盐、料酒、姜葱汁码味几分钟后取出,沾匀干细豆粉,并卷成圆球形,即成虾球坯。
②锅内注油烧至三四成热,逐个提着虾尾,将虾球生坯裹上蛋泡糊放入锅中,当炸至定型、色呈浅黄捞出沥油。
③油温提高至四五成,将初炸定型的虾球再裹上一层饱满的蛋泡糊,入锅炸至色呈金黄、膨大松酥捞出装盘,配椒盐上桌。
注意事项软炸虾球要经两次挂糊炸后才成形饱满。炸时油温要逐渐提高,并保持均衡稳定,切不可心急求快,以免炸焦煳。也可用此法软炸鸡球、软炸鸡。
(3)清炸
清炸就是将生料腌渍码味,或预先把原料卤熟蒸至熟后,不上浆挂糊,不拍粉码芡,入锅用旺火热油炸制成菜的方法。清炸成菜要求外香脆、内松软质嫩,不绵不柴。清炸适用于鸡、鸭、鸽、鹌鹑、肫肝、猪大肠等。代表菜肴有脆皮仔鸡、樟茶鸭、脆皮乳鸽、炸鸭肫肝、清炸五香鹌鹑、炸斑指等菜。
香酥鹌鹑(熟炸)
原料:鹌鹑10只虾片20克、五香粉30克、姜片25克、葱段50克、花椒5克、色拉油、精盐、料酒、麻油各适量葱酱味碟
制作
①鹌鹑治净,用盐、料酒、花椒搓匀鹌鹑全身,入盆腌渍码味约25分钟,然后拣入蒸钵中,加姜葱上笼旺火蒸入味,出笼搌干鹌鹑身上水分。
②锅内下油烧至八成热,先投入虾片炸膨松胀大后捞出,再分次放入鹌鹑,炸至皮酥脆、色金红时捞出,抹麻油,在盘中摆整齐,镶上虾片,配葱酱碟上桌。
注意事项鹌鹑体小肉薄,在烹制中要注意掌握火候,不要蒸得太烂,炸不能时间过长,以色金红、皮酥脆为度。也可用卤水将鹌鹑卤软入味后再炸。无论蒸卤火候都要得当,用此法可制作脆皮鸡、香酥鸭等菜。
生炸蒜香骨
原料:猪肋排650克、蒜香粉30克、洋葱60克、胡萝卜60克、芹菜100克、香菜75克、色拉油、精盐、胡椒粉、味精、鸡精、松肉粉、食粉、玫瑰露酒各适量。
制作
①排骨洗净斩成长7厘米的段,入清水中漂去血水,捞出控干水分;将洋葱、胡萝卜、芹菜、香菜各洗净后剁成碎粒。
②将排骨和各种蔬菜碎粒入盆,加入食粉、松肉粉、盐、玫瑰露酒、蒜香粉、胡椒粉、鸡精、味精等用手拌匀,入冰箱冷藏3小时。
③锅内注油烧至六成热时,将排骨取出,抹去表面的蔬菜末,投入锅中炸至七成熟时捞出;待油温升至八成热后,入锅炸到变色金黄、外酥焦、内软熟捞出沥油装盘。
注意事项排骨经过冷藏温度偏低,入锅后有降温作用。因此火力要保持稳定,用旺火保持油温不降。复炸油温偏高,使排骨脱水焦香,但要把握好火候,不能过火炸焦。
(4)浸炸
外地菜系称浸炸为“油汆”,即将原料放入温油中,慢慢地逐渐升高油温,使原料炸透致熟的方法。由于浸炸的时间较长,且采取逐渐升温,因此成菜具外松脆内软细嫩的特点。浸炸的原料既有细嫩的鸡、鱼、虾、肉,又有质地较紧密的牛肉、排骨、鸭子、花仁等。其制作的方式也多种多样,糕、卷、纸包、丝、块、条形式多种。代表菜肴有麻酥鸡糕、腐皮肉卷、纸包鸡、灯影牛肉等。
纸包三鲜
原料:鸡片、鱼片各150克、虾仁100克、嫩豌豆50克、色拉油、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精、海鲜酱、料酒、麻油各适量玻璃纸或玉扣纸若干
制作
①虾仁治净与鱼片、鸡片放入碗内,加料酒、生抽、蚝油、海鲜酱、胡椒粉、鸡精、麻油拌匀上味。嫩豌豆褪皮,汆一水后铡碎颗,放入碗内拌匀即成三鲜馅。
②取玻璃纸裁成边长10厘米的正方形小块20张,将三鲜馅分20份包入纸中扎牢封口。
③锅内下油烧至五成热,放入纸包三鲜,以中火温油浸炸至熟,取出沥油装盘即可。
注意事项纸包炸是用油温将原料浸熟,火力要不温不火,油温稳定。
炸烟熏蛙腿
原料:牛蛙腿12只色拉油、精盐、料酒、醪糟汁、五香粉、花椒、梗姜葱、麻油各适量红卤水适量熏料若干
制作
①牛蛙腿入盆,加入盐、料酒、醪糟汁、五香粉、花椒、梗姜葱等码味腌渍20余分钟。入卤水盆中煮至上色入味,断生后捞出。
②取一旧铁锅放入熏料,上架铁箅子放入蛙腿加盖捂紧实,以微火熏10余分钟取出。
③锅内注油烧至四成热,放入蛙腿浸炸至色呈棕红、肉熟离骨出锅,刷上麻油摆盘点缀即可。
注意事项牛蛙肉质细嫩,无论卤、炸都不能过火。熏制时不能有明火,熏至牛蛙有浓郁的香味即可。