旅行,不仅可以让孩子开阔视野,见识更多风光,积累更多知识,同时也是一个锻炼孩子独立性的机会。
有人说,大城市里的孩子最“可怜”了,因为他们感受不到四季的变化,看不见真正的高山草原、蓝天白云,他们能看到的只是城市中狭小灰蒙蒙的天。他们搞不懂昼夜的更替,他们看到的只是天色的明暗,在他们眼中四季带来的变化只不过是衣服的增减。
正是意识到这一点,暑假期间带孩子出游的人越来越多,在家长的期望中,带孩子去旅游,既是一种放松,也是增广见识的好方法。古人常说读万卷书,不如行万里路。
刚开学,老师还没走进教室,就听孩子们在里边吵吵开了。“假期我去上海姥姥家。”“上海算什么,我去的是香港迪斯尼,可漂亮了。”“哼,我去的是新加坡”……
对于孩子来说,出门旅游已近成为了孩子之间相互炫耀的资本。却丝毫领会不到爸爸妈妈带自己旅行的用心。这样的旅行,起不到任何增长见闻的目的,只是一种炫耀的资本,为孩子间的相互攀比提供素材。所以,爸爸妈妈们在带孩子出去旅行前,首先要告诉孩子的就是旅行目的是什么。
当然这里的旅行目的并不是一篇或几篇旅行的游记、各种漂亮的小纪念品之类的东西。和妈妈旅行过三次的鬼鬼说他再也不愿意出门旅行了,他宁愿待在家中,因为这样不需要写上一篇游记。对于爸爸妈妈来说,写上一篇游记做旅行的纪念是一件很普通的事情。可是对于孩子来说,这是一件让人无法忍受的事情,从心底抵触这件事情。对孩子来说,快乐的行程最后都是不完美的。
一位家长说:“既然是为了快乐,那么就不要有不快乐的结尾,开心出发也要有个happyending。”有的父母或许会觉得这样有些遗憾。这位家长则是这样认为的,虽然孩子不用写游记,但是我们会一起回忆旅途上最难忘的人,最好玩的东西,最好吃的食物,最遗憾的事情……就算帮他复习了,每次复习都会给我们带来更多的快乐。
其实,我们希望孩子写游记的目的是为了让孩子记住旅行中的更多的细节,可是,让孩子用无法掌控的言语来叙述他的经历是一件困难的事情。但是这些孩子叙述不清的事情并不会就此消亡,对于孩子来说,那些他细说不清的经历对他有着潜移默化的影响。他们可以记得旅行中的各种有趣的事情,记得看到的各种不一样的人,在观察中去感受,去选择自己得到快乐的方式。他们从旅行中领悟的部分成为他们性格当中的一部分,伴随着他的成长。
带孩子旅行,是为了让孩子更多解的风土人情,行万里路,看到的不仅仅是沿途的风光,更多是开阔视野。要想让旅行真正起到增长见闻的作用。不仅父母要深入了解当地的相关风土人情,也应该让孩子先了解一下当地的风土人情。这样一方面让孩子增添了知识,另方面也让孩子对目的地有个初步的认识,并且充满了期待!
6岁的涓涓得知国庆节前要带她到新疆游玩,她从网上搜索一些介绍沿途情况的文字,其中包括地理历史、政治文化、风土人情、民族语言、食品物产……在路上,她就像一个小导游,不管到那她都能够准确的说出当地的情况,让旅行团的其他人赞叹不已,甚至会以为她已经到过这些地方,可是却不知道涓涓也是第一次到这个地方。等到了目的地,涓涓就会用她的小眼睛去观察、去寻找、去证实自己看到的资料,用他的小嘴巴去品尝当地的美食。
旅行,不仅可以让孩子开阔视野,见识更多风光,看到更多景色,同时也是一个锻炼孩子独立性的机会,但很多父母忽略了这一点。
其实从收拾东西出发,到途中每一个环节,都可以让孩子参与进去。
有一位经常带孩子旅行的家长这样讲述自己的孩子,第一次出游时,自己没有要求孩子一定要做一些准备,但她会以提问的方式来引导孩子围绕着旅行地点来思考,算是一种较间接的准备。比如,知道香格里拉在哪里吗?那里有几个不同民族的人居住在一起等等。
让孩子自由发问是旅行的重点。刚开始时是她问孩子问题,而孩子们会自觉提问了。每次出发前,孩子会有各种各样的问题抛过来,让她应对不暇,虽然,那些问题看起来跟旅行目的地的人文历史关系不大,比如有什么新奇的物品可买,有没有上过荧幕、有没有水洗澡等,同时他们还会自己制作一个行李小计划,列个清单,然后让家长帮着完善即可。孩子收拾自己的东西,总会有遗漏的,作为父母仅仅是最好进行检查,漏了东西时也不要一味批评孩子,下回注意就好。这样孩子渐渐养成了自主收拾,能够独立计划,不再让父母操心了。
可以说,旅游是让孩子长见识的过程,同时也是让孩子们长常识,长能力的过程,所以不要浪费掉这些培养孩子的好时机。
最后还有一点值得爸爸妈妈们注意。那就是很多父母存在这样一个误区,带孩子旅行,自然是越远越好,让孩子感受到和生活中不一样的事物,这样才算是达到目的。其实,有时去郊外玩一下也是不错的选择。爸爸妈妈与孩子出去旅游,孩子视野得到开阔这是一大益处。同样与父母亲子关系的互动才是最重要的。用自己的眼睛去观察,比通过别人的眼睛看世界又有更真实和自我的收获。
各种营养素的食物来源。
维生素A:鱼肝油、猪肝、蛋(鸡)、奶油、人奶、牛奶、菠菜、胡萝卜。
维生素B1:大豆、麦片、小米、标准面粉、猪肉、猪肝、猪心、赤小豆。
维生素B2:鲜鸡蛋、猪肉、牛肉、鲜牛乳、麦片、菠菜、干酵母。
维生素B6:牛肝、牛肾、奶油、花生、马铃薯、白米、白菜、胡萝卜。
维生素C:鲜柚汁、先柠檬汁、鲜橘汁、鲜番茄汁。
维生素B12:牛肝、羊腿、大豆、牛奶。
锌:海产品、蛋、肉、坚果类,锌强化食品。