培养了不起女生的24堂课

2.女儿要会一点点舞蹈

　　每个女生，都是天生的舞者。细心的父母会发现，女儿在很小的时候就会用手舞足蹈、蹦蹦跳跳来表达自己内心的情感。那么，身为父母的我们，应该更好地去引导女儿学习一点舞蹈，不仅可以提高她的情商、智商，还可以让女儿拥有高贵、优雅的气质。

　　舞蹈是一种以人体动作为主要表现手段的艺术。人们可以通过手舞足蹈表达自己的情感，在律动之中体现一种空间流动的美。父母应该让女儿学一点舞蹈，不必要求她把舞蹈作为自己的事业，成为舞蹈家，而是用舞蹈来熏陶女儿的气质，陶冶情操，让她有一门爱好、才艺。

　　学习舞蹈的女生经过长期的、专业的、系统的训练后，她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他孩子相比，身材更挺拔、修长，曲线更玲珑，举手投足间都能表现出一种优雅。无疑学习舞蹈可以给孩子带来很多的益处。

　　（1）气质高贵、优雅的女生需要一个优美的体态。舞蹈是女儿美育的手段之一。女儿正处于生长发育的时期，经过舞蹈训练能使她站得直，形体优美，可以纠正驼背、端肩等形体问题。

　　舞蹈对人的肌肉刺激是全面的、综合的，能够消耗人的热量。舞蹈还是一项有氧运动，可以提高肺活量，学会正确用气、呼吸，可以使女儿身心得到更好的发展。现在很多女生在父母的照顾下，营养过剩，又不积极参加锻炼，有肥胖的趋势。对于不喜欢枯燥运动的女生来说，舞蹈是一种理想的保持体态的手段。

　　（2）舞蹈作为一项才艺，可以提升女儿的气质和魅力。舞蹈首先可以陶冶女儿的修养情操，同时女儿可以欣赏到不同的音乐，音乐可以让人心情开朗。父母让女儿经常跳舞，可以使她身心愉悦，缓解紧张情绪，消除生活中的压力，促进心理健康，让女儿更加有活力和朝气。

　　学习舞蹈的过程是一个丰富女儿知识、提高女儿审美能力的过程。因为舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态来表现人物的内心世界，让女儿潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使女儿享受着艺术美。

　　（3）舞蹈增加了女儿的情商和智商。舞蹈是需要表演者注入自己对舞蹈的理解和感情，然后通过形体、动作、眼神来表现。在跳舞的过程中能激发女儿的想像力、创造力，抽象思维得到了培养。

　　（4）舞蹈培养女儿的非智力因素。学习舞蹈很艰苦，女儿要想把自己的舞蹈跳好，就需要努力练功。女儿的基本功训练，培养了她不怕吃苦的精神，磨练坚强的意志。另外，当女儿经过自己的努力，终于可以登台演出了，可以锻炼女儿的勇气，增强自信心和培养良好的心理素质。

　　既然舞蹈对女儿有那么多的好处，父母当然应该让她学一点舞蹈了。但女儿对舞蹈不感兴趣怎么办？父母应该怎样去引导女儿学习舞蹈，进而让女儿拥有优美的气质呢？一般来说，具有舞蹈智能的女生，在很小的时候（1～4岁）就会表现出舞蹈的天赋。在家中父母陪女儿看一些少儿的舞蹈节目，也可以放下家长的面子，带着女儿一起模仿电视里舞者的动作。也许，女儿最初会以为是爸爸妈妈在和自己做游戏，嘻嘻哈哈的玩闹。但时间长了，女儿可能会羡慕电视里的舞者，心想：我也想在电视里教别人跳舞。

　　当女儿已经对舞蹈产生了兴趣，想去学习的时候，父母也不要过早的答应她的要求。延迟满足，在家庭教育中有很多的应用。学习舞蹈很辛苦，女儿会在学习的过程中因为怕疼、怕累而半途而废。因此，当女儿提出学习舞蹈的请求时，父母一定要记得延迟满足她的心愿。比如，妈妈可以故意拒绝她，理由是怕她打退堂鼓、怕她浪费钱。让女儿自己向父母表决心。延迟满足的目的是让女儿意识到，她的学习机会来之不易，使她鼓起勇气继续坚持、继续努力，最终学有所成。

　　对学习舞蹈的女儿，父母要鼓励。如果女儿在学习的过程中，出现了退缩心理，父母要坚持原则，不要纵容女儿的行为，要让女儿直面困难，挑战自我。这不仅是为了孩子在长大后能拥有一份特殊的才能，更是对孩子意志力的一种强有力锻炼。当然，女儿学习舞蹈要克服很多困难，所以女儿的一点进步，父母都应该给予肯定。在女儿学习舞蹈的问题上，父母要多花些心思。要根据女儿的年龄、性格、身体条件来决定女儿学习什么样的舞蹈。父母应该多多学习一些知识，向专业人士请教。比如大腿粗的女生不适合学习芭蕾，因为芭蕾基础训练的时候，力量都在腿和脚上，这会让腿部变得非常结实，从某种程度上来说，两条腿看上去会显得更粗。为了避免女儿受到意外伤害，父母还要学习一些安全知识，来辅助女儿在家里练习舞蹈。如果父母真的不太懂安全知识，就不要让女儿在家中练习。

　　最后，舞蹈不只是那些身材修长的女生才可以学的才艺，如果您的女儿体态偏胖，也没有关系，因为舞蹈不是某些人的专利。父母不要求女儿成为舞蹈家，只是希望通过舞蹈陶冶她的情操，提升她的气质。也许，她们的舞姿不是最优美的，但是她们仍然可以享受舞蹈为她们带来的愉快感觉。父母要相信自己女儿不比别人差，胖女孩也要对自己有信心，才会像真正的舞者一样表演流动的美。