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133 家长如何为子女寻求心理咨询

  儿童有心理问题或心理疾病并不可怕,关键是要引起重视,及时解决问题、及时寻求心理咨询或心理治疗。在为孩子寻求心理咨询时应特别注意几个问题。

  一、知道在什么情况下需要寻求心理咨询

  家长可通过对自己孩子的密切观察,当发现一段时间以来(至少一周以上)自己孩子的心理和行为已对他(她)的学习、生活、身体健康、人际交往、自我观念、社会适度的某一方面造成明显的负面影响时,就需要找心理咨询师或心理医生了。

  二、如实陈述和回答问题

  在咨询中家长要实事求是地叙述孩子的心理与行为表现、问题或疾病发生的原因等,并如实地回答咨询师的提问,不必过虑,因为心理咨询和治疗机构一定会为您保密的。

  三、合理期望

  心理问题或疾病的发生都经历了相当长一段时间,且原因多样,解决起来均有一些难度,不可能一蹴而就。所以家长切勿要求过高过急。

  四、全力配合

  心理咨询要求家长要调适自身心态;要改变优化儿童生存环境;要帮助孩子完成自我调适任务,包括练习、作业。所以家长一定要“做起来”。并将“做”的结果及时反映给咨询师,同时还要按咨询师的要求按时赴约会谈。

  五、信心和耐心不可缺少

  对于孩子的心理问题和心理疾病,千万要沉住气,增加解决问题、帮助孩子康复的信心和耐心。不能急躁、不可发火、不可责难孩子,更不得将孩子的心理问题和疾病当成思想品德问题。相信问题可以解决,孩子一定可以健康成长。

  
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