深蹲, 没有计划, 但从未长时间忘记, 看天气看体能. 今天下雨, 就有时间有体能训练. 300 squats app 记录了过去六个月的数据, 做了74次, 总数过万. 最后一张照片是刚完成的.

阿峰和小琳的相遇并不是命中注定，却又充满了道家哲学中“道”的韵味。他们相识于美国这片自由的土地，一个来自中国农村的男孩，一个来自城市的女孩，虽然背景截然不同，但两人的相遇却让他们意识到中美文化之间的深层契合。 ...

最近把时间调整了一下，早上起来早了几分钟，然后上午做事抓得比较紧凑，把所有时间表都提前，每个小时都on-time, 还要把下一天要准备的事情也安排上。这样，如果哪个病人没来，或者晚了几分钟，我都能充分利用那几分钟，把后面要做的事情...

缺月挂疏桐，漏断人初静。 谁见幽人独往来，缥缈孤鸿影。 惊起却回头，有恨无人省。 拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。 译文 弯弯的月亮悬挂在疏落的梧桐树上；夜阑人静，漏壶的水早已滴光了。有谁见到幽居的人独自往来，仿佛天边...

83岁的父亲春节前不慎断了3颗门牙，需要拔掉牙根后镶牙。附近有3-4个私人牙医诊所，我们去询问了一下，拔牙每颗170澳元左右，而MEDICARE (国民医疗保健卡) 是不能在这些诊所使用的，除非你买了私人医疗保险，才可以报销部分费用。经我们医...

台北十景猫空凌霄宝殿指南宫，缆车飞入绿海中。鲁冰花谢养茶树，面壁十年炼武功。 人权纪念馆白色恐怖人头落，政治囚犯何其多。独裁民主出一念，后人千载任评说。 故宫博物院红楼初展人如麻，镇院首善惟书法。国宝肥肉玉白菜，...

BREAKING: Join Asian American Scholar Forum on 9/19 at 3pm ET as we host a Public Forum with The National Institutes of Health leadership. Speakers will include NIH Director Dr. Monica Bertagnolli & NIH Principal Dep...

妈妈跟我讲，在她怀孕我的末期，肚子都很大了，发生了风疹，全身的皮肤都肿起来了。当时觉得情况很危急，可是，四天后就完全消退了。我出生之后，也没有出现任何的不良状况。 医书上对风疹的描述是： 风疹又名德国麻疹或三天麻疹。...

对于我们绝大多数有养生需求的人来说，基本上没有人天生就知道怎么养生。因此，养生的第一步肯定是学习。这里的学习不仅仅指的是学习各种养生招式，而且还包括学习一些基础的医学知识。 要学习养生的知识是件很容易理解的事，但为什么...