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漫谈坚果:“夏威夷坚果”

袋鼠国Bob

  现代健康食品领域对坚果是越来越重视,世卫组织公布的“健康饮食指南”中,也把坚果对人体健康的价值放在越来越高的地位,这是一个非常值得注意的趋势。所谓的“坚果食品”是以种子果仁为食用部分的...

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中国音乐之旅(六):广州演出

正明21

上接《中国音乐之旅(五):深圳游》 中国音乐之旅(六):广州演出 10月21日早上8:30合唱团全体成员和家属将行李拿到酒店大堂等待由司机统一装到旅游大巴,然后在酒店前一起照集体照,9:00出发去广州、准备第二天在广州大剧院的演...

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资本主义制度下会有《文革》吗

yongbing1993

资本主义制度下会有《文革》吗  走资派牛鬼蛇神岂能懂《文革》?一些不懂《文革》的总喜欢拿《文革》来说事,见到群众运动或学生运动时总说《文革》来了,真是有点如马户又鸟们不知自己有几斤几两?在资本主义私有制的社会制度...

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食物与健康3–水与饮料

秋浦四郎

   宝玉说:女人是水作的骨肉,男人是泥作的骨肉。故尔女子柔情似水,男人粗俗不堪。哈哈,傻公子只讲对了一半,女人是水做的不假,男人更是水做的,同龄人男人体内的水份比女人更多!      &nb...

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功亏一篑

光盐行者

现在的日子过得越来越简单了。以前过节还要想想:买什么礼物啊?怎么过节啊?现在,往匹克球上想,答案就有了。 圣诞礼物,简单:每人送一块球拍。圣诞节怎么过?简单:打一天球。看来和我们想法相同的人还不少,我们小镇子的华人匹克球群...

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运动与健康

秋浦四郎

       每个人都知道常规运动对身体有好处, 比如运动可以帮助你减肥。但你可能和许多中国的成年人一样, 工作忙, 而你的工作是一个久坐的工作, 你是一个不习惯锻炼的人, 这些都没有关系,锻炼身体任何时...

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避孕药和针灸中药治疗月经失调哪个效果好?

东方垂柳

因为避孕药有调节体内荷尔蒙(激素)的作用,现在除了用于避孕,还被广泛用于缓解多种妇科疾病的症状,包括月经不调(Irregular menstruation),痛经(dysmenorrhea),卵巢囊肿(ovarian cysts),多囊卵巢综合症(polycystic ovary sy...

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【民文研】滇缅风云榜(15)余韵

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中印公路1945年1月28日全线开通。远征军司令官卫立煌和美方代表丹尼尔中将在剪彩仪式上发言,双方誓言要从这里开始进军东京。这条公路以史迪威的名字命名,而史迪威本人却无缘参加开通典礼。此时史迪威已经因为和常公意见严重不合而被调离...

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听老工人讲文革中科技成就奥秘

yongbing1993

听老工人讲文革中科技成就奥秘  文革期间技术能够进步的关键奥秘有三个,而且这些奥秘是其他资本主义国家都无法具备的。在走资派特色政府时代也是不可能的。文革期间技术能够进步的关键奥秘有三个:第一个关键的原因是:《真正...

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再谈“琼瑶留下的创伤遗产”

forhong

上周,我写了一篇题为“琼瑶留下的遗产…也包括了创伤”的博文,以琼瑶和平先生两家的事件,并以我家庭的经历,来描述一代人的创伤传承给下一代人的伤痛。显然,这篇文章要说的,是展示给读者,上辈人今天所做的事情,明...

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漫谈情感和情绪 2

不羁的云

承认个人拥有某种特别深刻的情感,在我们的文化中,似乎是一件困难的事情。记得我小的时候很爱哭。我早已不记得我为什么哭了,我只记得每当我哭泣的时候,我身边的人对我的嘲笑。我并不明白别人为什么笑我,我从此学会了即使感到伤心,也...

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食物与健康2–蔬菜,水果

秋浦四郎

 一:蔬菜       蔬菜是一个广义的术语,指的是一组可以食用的植物。您可以吃整株植物,也可以只吃部分,例如叶子、茎和种子。        1:蔬菜的种类: ...

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预防病毒感染

殷姗姗

美国疾病控制与预防中心(CDC)12月26日对美国上星期首例禽流感重症病例的样本分析显示,该样本发生重大突变。美国加州已经宣布进入紧急状态。加拿大首席公共卫生官谭咏诗 (Teresa Tam)说 H5N1 禽流感,这是一种新兴病毒,今年在加拿大出现...

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如何自释所谓民选的《独裁者》

yongbing1993

如何自释所谓民选的《独裁者》  不但是加拿大,还有美国、法国、英国、以色列、韩国、日本等等许多国家都是民选的《独裁者》。当然被美西方称为《独裁者》的俄罗斯、中国、朝鲜,也是认同的。俄也是民选的。中国是隔代指定异姓...

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运动的方式以及运动的量

秋浦四郎

     运动方式:     1,有氧运动(aerobic): 可以增快呼吸和心跳频率, 达到保持心脏, 肺和循环系统以及全身健康的目的。如快走, 跑步, 骑自行车, 游泳等。     &nb...

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