burpeejump 2024-09-09 20:53:44
过去几年在蛋白粉这事上是来来回回。记录一下今天的情况吧：–每周4天运动的日子里用蛋白粉 （跑步，肌肉训练日都用）–运动以前喝一勺(14克）蛋白粉冲水–偶尔的时候，运动以后再喝一勺–我买的无味的，不是特别喜欢...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2024-09-09 09:23:10
毛泽东第一次领《工资》是多少 1976年毛主席逝世以后，有谣言说他的身家过亿。当然了，这个说法根本就是无稽之谈，完完全全是一个《谣言》。反共者己认识到《谣言反共是死路》。因为毛主席艰苦朴素了一辈子，毛主席也是...
[ 阅读全文 ]让理想飞 2024-09-09 03:39:06
本来雄心勃勃记录一周的锻炼，结果周一晚上就中了小孩开学病毒趴窝了。一周没怎么运动。只记录了周一。 9-15th Sep Avg sleep 7h48m ave daily steps 15,300 Intensity minutes in total 980 mins, of which moderate ...
[ 阅读全文 ]澳洲紫薇 2024-09-09 02:13:20
因为原来的牙医不能用我们的私人医疗保险Medibank Private了，所以就转到了靠近购物中心的另一家牙医诊所：张牙医务所（CHONG DENTAL SURGERY ）。从2015年9月1日开始，至去年3月已经在张牙医务所看牙7年半了。 2015年9月1日那天只是检...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2024-09-08 16:20:00
毛泽东说：每年的生日决心不做 毛泽东生前卫士长李银桥在接受笔者采访时，曾谈到毛泽东对“个人崇拜”问题的态度，他说，主席听大家喊“万岁”，曾经喜欢，也曾经不喜欢；曾经听惯了，也曾经听烦了...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2024-09-08 07:22:41
81岁4年共带薪休假532天 “我们为明天发愁，他却悠闲自得地在沙滩上放松。”现年81岁的拜登在不到四年的任期里，已经累计带薪休假532天，约占其任期1326天的40%。《拜登带薪休假时长披露，美国人难掩怒气》普通美国...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2024-09-07 12:04:05
赞《谣言反共是死路：不要学》 为什么要赞《谣言反共是死路：不要学》？是因为：被事实证明了的。当年蒋介石国民党造了很多谣言来反对共产党，如《共产共妻》等，结果是：中国共产党不但没有败，还胜利了，成立了新中国。而拥...
[ 阅读全文 ]赵大夫话吧 2024-09-09 09:55:51
毛去世48年了，每到他的忌日总有人发一些议论或感慨。作为一位至今仍在影响中国和世界的历史人物，评价起来实在不易，期间难免参杂不少个人恩怨或好恶。 今天只谈谈“毛诗”。 关于毛诗，评价不一。推崇者，认为毛是一位...
[ 阅读全文 ]风城黑鹰 2024-09-09 08:19:57
全球外交都市日内瓦的白天及夜景--瑞法之行（2） 这次旅行是分两次到达日内瓦的（8/21，8/25-28）。每次天气都不错，日内瓦这个城市属于瑞士的法语区，与法国接壤，人们说话大都是像法国人一样，文质彬彬的。 从苏黎...
[ 阅读全文 ]Taofucius 2024-09-09 03:31:54
哲学（做人的学问）浅尝 哲学知识大多数讲的是：道德，做人，等等。 整个中国哲学讲的都是：德高于才。西方哲学探讨，如何“度量”和“揭秘”神秘课题（比如美，信仰etc）。 在哲学思想里，我们探讨的是：...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2024-09-08 20:50:53
现在正在读”How to read a book”这本书，学到的是：–正式开始读一本书之前先看封面，标题，章节列表，然后粗读。–在读第一遍的时候，不用查不懂的字句，首先要掌握整体构架–读第二遍的时候，把知识点，和你...
[ 阅读全文 ]polebear 2024-09-08 17:30:08
游泳池重开六天，去了五次。三次1500米，一次1000米，今天时间充裕一点点，游了2100米。今天能够多游的原因除了时间充裕一点点之外，也因为两个池子都开着，深水池人少，可以一人一条道，游起来非常舒服。 游泳心跳比我跑步低，也因为...
[ 阅读全文 ]PTYP原创歌曲 唐诗宋词系列(87) 武陵春·春晚 词：李清照〔宋代〕 曲编唱：PTYP
PTYP 2024-09-08 10:17:37
风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。译文风停了，花儿已凋落殆尽，只有尘土还带有花的香气。抬头看看，日已高，却仍无心梳洗打扮。事物依旧在，人不似...
[ 阅读全文 ]光盐行者 2024-09-07 21:00:44
正在医学院学习的大女儿周末回家来看我们。家长里短之间，不知怎么就谈到退休问题。她的理想是，我们退休以后和她住一起，家里有个院子可以种菜，修个匹克球场，一个乒乓球台，一个桑拿浴室，一个健身房．．．。看来她对父母的喜好了如指...
[ 阅读全文 ]Taofucius 2024-09-07 12:19:12
一个女儿呱呱坠地，爸爸的小情人出现了。 小时候，爸爸疼爱有加，不让一个人欺负自己的女儿。有时候，妈妈都会吃醋，为什么这么女儿奴呢？ 女儿进入青春期，穿着/打扮变得尤为重要，因为“女为悦己者容”！其实，这是物化...
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