你这个是半蹲，不伤膝盖。但是蹲不长久。亚州蹲就是陕北老农手捧大海碗，蹲门边吃面条的“蹲”。

来源: 种西瓜 于 2024-05-04 20:46:24 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 这是我们做的瑜伽深蹲（ 图） 由 lawattaction 于 2024-05-04 19:40:32

所有跟帖： 

• 蹲的时间，一顿饭的时间，而且是经常这么蹲，还有，蹲着抽烟的。好像人人都会蹲。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/04/2024 postreply 21:31:56

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